Die vielen Seiten von Motivation – Podcast #1
2023-03-18
Du stehst morgens auf, erledigst Dinge, eilst irgendwohin. Das alles kannst du nur machen, weil du motiviert bist.Weiterlesen
Weekly Update – Selbstbild, Willenskraft und Vorträge
2023-01-15
Mit diesem Weekly Update #1 möchte ich dir eine Auswahl der Menschen und psychologischen Erkenntnisse, Links, Bücher, Podcasts geben, denen ich während der Woche begegne. Weiterlesen
Neue Gewohnheiten pflanzen
2019-10-09
Gewohnheiten können uns das Leben erleichtern oder erschweren. Manchmal kann es sich anfühlen, als hätten die Gewohnheiten uns im Griff. Weiterlesen
Routinen und Gewohnheiten im Sport
2018-01-21
Routinen erleichtern uns den Umgang mit komplexen Situationen und sind für unseren Erfolg entscheidend. Erfahre in diesem Beitrag mehr.Weiterlesen
Placebo im Sport
2017-04-10
Placebo ist Vielen als Scheinmedizin bekannt. Der Arzt verschreibt eine Tablette gegen Kopfschmerzen und diese verschwinden, obwohl die Tablette keine Heilmittel enthält.Weiterlesen