Fühle die Angst – Und mach es trotzdem
2023-05-09
Fühlst du die Angst, wenn es im Flugzeug wackelt und knistert? Bekommst du weiche Knie vor einem wichtigen Treffen? SchlagenWeiterlesen
Es zu wissen, ist nicht genug
2023-03-28
Ich erzähle wenig Neues – ich verbinde theoretische Aspekte mit ihrem bisherigen Wissen und ihren bisherigen Erfahrungen.Weiterlesen
Canyoning Selbsterfahrung – Extremsport in den Alpen
2021-07-08
Der Guide versucht gegen die lauten Ströme des Wassers anzureden. Noch ahnen wir nicht, was uns erwartet. Weiterlesen
Besiege die Angst – Das Leben beginnt außerhalb deiner Komfortzone
2021-05-28
Man sagt, dass das Leben an dem Punkt beginnt, an dem die eigene Komfortzone endet. Doch an genau diesem Punkt finden wir auch unsere Angst.Weiterlesen
Die Suche nach Grenzen – Psychologie im Extremsport
2018-05-13
Mit welchen Gedanken gehen Extremsportler an ihre Herausforderungen? Was sagt der Extremsport über unsere Psyche aus?Weiterlesen