Nutze Sonnencreme, um gelassener zu werden
2023-04-24
Bei dem letzten Training zum Thema Gelassenheit habe ich Sonnencreme mitgebracht, um das zu verdeutlichen, wie unsere Psyche funktioniert. DenWeiterlesen
Der Treibsand von Stress
2022-05-04
Wie kann ich für immer gelassen bleiben? Das ist die falsche Frage. Das geht nicht. Innere Erdbeben wurden mit eingekauft, als wir geboren sind.
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Warum wir mit Stress leben müssen
2022-01-11
Ich halte ein Buch in der Hand, das mehr Gelassenheit verspricht. Es ist voller Übungen, Ideen und Möglichkeiten, wie manWeiterlesen
Stress loslassen – Warum es uns an Gelassenheit fehlt
2021-12-06
Es ist schwer, gelassener zu leben und zu arbeiten. Aber es ist auch ganz leicht. Wir müssen das Loslassen lernen.Weiterlesen