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Der Kampf um Well-being gegen Burnout in Unternehmen
Burnout, Well-being, Gesundheit, Organisationspsychologie, Gesundheitsmanagement, mentale Gesundheit, psychische Gesundheit, McKinsey Artikel
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Mehr davon – Bewegung
Bewegung, ob nun wandern, laufen oder walken, ist gesund. Das wird wohl kaum überraschen. Wissen wir alle. Wissen und …
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Nachhaltig gesund? – Wellness bei der Arbeit
Unternehmen nehmen viel Geld in die Hand, um die Mitarbeiter zu mehr Aktivität zu bewegen. Doch helfen die BGM Maßnahmen?
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Alles eine Frage der Balance
Dieser Beitrag wurde durch Grant und Schwartz (2011) inspiriert, die eine Arbeit über Mangel und Überfluss veröffentlichten.
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Selbstsorge
Man achtet auf die eigenen Grundbedürfnisse, hört auf den eigenen Körper, die eigenen Gedanken und Gefühle. Selbstsorge ist einfach.
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Gesundes Leben
Gesund zu leben ist gar nicht so schwer. Deutsche machen es den Europäern vor, wie der DKV Gesundheitsbericht von 2018 zeigt.