Mehr davon – Bewegung
2020-12-04
Bewegung, ob nun wandern, laufen oder walken, ist gesund. Das wird wohl kaum überraschen. Wissen wir alle. Wissen und …Weiterlesen
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Unternehmen nehmen viel Geld in die Hand, um die Mitarbeiter zu mehr Aktivität zu bewegen. Doch helfen die BGM Maßnahmen?Weiterlesen
Dieser Beitrag wurde durch Grant und Schwartz (2011) inspiriert, die eine Arbeit über Mangel und Überfluss veröffentlichten. Weiterlesen
Man achtet auf die eigenen Grundbedürfnisse, hört auf den eigenen Körper, die eigenen Gedanken und Gefühle. Selbstsorge ist einfach.Weiterlesen
Gesund zu leben ist gar nicht so schwer. Deutsche machen es den Europäern vor, wie der DKV Gesundheitsbericht von 2018 zeigt.Weiterlesen