Anton Samsonov

Blog eines Arbeitspsychologen

Sprich über Gefühle und entschärfe Konflikte

Vielen fällt es schwer über ihre Gefühle zu sprechen. Noch mehr Menschen haben Schwierigkeiten damit, über die Gefühle anderer zu sprechen. Kein Wunder – wenn ich nicht einmal weiß, was ich fühle, wie kann ich dann nachvollziehen was andere fühlen?

Emotionen, Gefühle, Stimmungen. Das sind nicht nur unangenehme Produkte der Psyche, die im Weg stehen. Das sind auch hilfreiche Signale, die du bei dir selbst und bei anderen wahrnehmen kannst. Wütende Menschen können zum Beispiel noch wütender werden, wenn sie sich nicht ernst genommen fühlen. Nimm Gefühle ernst.

thepsychologist

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